健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂
食材用料
鸡蛋2个相克食物 | 水150克盐 |
盐适量 | 油适量 |
红枣2个相克食物 |
红枣鸡蛋羹的做法
1.准备所需食材
2.顺时针搅拌
3.搅拌好去泡子
4.开水上锅
5.十分钟后出锅
6.红枣鸡蛋羹就做好了
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂
鸡蛋2个相克食物 | 水150克盐 |
盐适量 | 油适量 |
红枣2个相克食物 |
1.准备所需食材
2.顺时针搅拌
3.搅拌好去泡子
4.开水上锅
5.十分钟后出锅
6.红枣鸡蛋羹就做好了
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