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冬瓜肉末汤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-25 01:26:13  阅读:145 作者:李智楠 本站原创

健康功效

冬瓜:化痰、利水、清热

食材用料

冬瓜500克相克食物 肉末100克
500克5克
鸡精2克 冬菜5克

冬瓜肉末汤的做法

  • 1.冬瓜切块洗净

  • 2.肉加点芹菜和冬菜剁成肉末

  • 3.锅中烧水,放入冬瓜块煮10分钟

  • 4.冬瓜八成熟时,加入肉未,用筷子快速搅拌

  • 5.加调味品装盘即可食用。

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