健康功效
小米:安神、和胃、补虚
红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂
食材用料
小米两勺相克食物 | 红枣五个相克食物 |
豆浆机 | 水三碗或四碗 |
小米红枣糊的做法
1.小米两勺,冲洗干净!倒入豆浆机中!加入红枣五颗,红枣去枣核!
2.豆浆机加入清水,加热水熟的时间要快些!热水凉水都可以奥!高度到达水位线刚好在三碗或四碗都可以,根据人口添加人少可以少放点,人多可以放多点奥!
3.豆浆机盖上盖子,接通电源?选择功能然后按下启动键,剩下的就交给豆浆机了!马上出锅!刚开始会有点嗡嗡嗡的响声,不过为了美味的糊糊,马上就好了!听到叮叮叮叮的响声就可以了。
4.再来一张新鲜出炉!开喝喽!