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猪肉炖粉条的做法和食材用料及健康功效

2017-09-27 01:36:25  阅读:6174 作者:张曼玉 本站原创

健康功效

猪肉:补肾、滋阴、益气

食材用料

猪肉适量相克食物 粉条适量
一棵相克食物蒜苗一棵相克食物
一块相克食物 生抽适量
老抽适量 五香粉适量
火锅底料一块淀粉适量
小米椒一个 湖南椒一个

猪肉炖粉条的做法

  • 1.粉条用温水泡发一夜

  • 2.猪肉切片用淀粉腌制一下

  • 3.小米椒湖南椒各一个切碎,葱蒜苗姜切碎备用

  • 4.锅里油烧热放入肉煸出油

  • 5.把上面所说的香料全部放进锅里爆香

  • 6.粉条放进锅里 加一碗水炖炖十分钟

  • 7.等汤汁收的差不多加入火锅底料生抽老抽五香粉盐,就可以了

  • 8.装盘

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