五味尚膳鲜煮酸梅汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

乌梅：涩肠止泻、敛肺止咳、止血
山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经
陈皮：和胃、和胃止呕、辅助降血脂

食材用料

五味尚膳鲜煮酸梅汤的做法

• 1.准备食材:五味尚膳鲜煮酸梅汤一袋，取出袋中所需食材。

• 2.清洗:将酸梅汤原料浸泡一小时后清洗干净。

• 3.装袋:将洗好的原料装进汤料袋中。

• 4.鲜煮:把汤料袋放入锅中加入2000毫升清水，大火煮沸后转小火煮40分钟左右。

• 5.调味:在煮好的酸梅汤里加入冰糖搅拌至冰糖融化。

• 6.装饰:趁热撒入金桂花即可。

• 7.成品图。

• 8.冰镇后饮用口感更佳。