健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气豌豆苗：促进生长、发育、增强免疫力、抗氧化金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料鸡翅300g...
发布时间：2017-09-11 02:35
食材用料 低筋面粉（水油皮）100g 黄油（水油皮）20g 细砂糖（水油皮）15g 水（水油皮）50g 低筋面粉（油酥）90g 黄油（油酥）45...
发布时间：2017-09-11 02:35
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳土豆：和胃、解毒、消肿黄瓜：利水、清热、解毒食材用料胡萝卜1个相克食物豌豆1小碗...
发布时间：2017-09-11 02:35
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料面粉南瓜相克食物 发酵粉 食用碱双色南瓜卷的做法1.南瓜泥加入面粉，放入发酵...
发布时间：2017-09-11 02:34
健康功效 荷叶：解暑、清热、止血大米：富含碳水化合物、富含锰五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料荷叶3张相克食物大米150g相克食...
发布时间：2017-09-11 02:34
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料南瓜约300g相克食...
发布时间：2017-09-11 02:34
健康功效 陈皮：和胃、和胃止呕、辅助降血脂姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料海底椰淮山相克食物猪骨陈皮姜相克食物山...
发布时间：2017-09-11 02:33
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气牡蛎：安神、软坚散结、促进生长、发育粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料萝卜相克食...
发布时间：2017-09-11 02:32
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 蛤蜊肉8个 扇贝肉6个虾仁8个相克食物鸡蛋1个...
发布时间：2017-09-11 02:31
健康功效 带鱼：补虚、解毒、止血味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料带鱼3~4条相克食物 葱花适量 姜末适量料酒适量 盐适量...
发布时间：2017-09-11 02:29
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气八角：理气、止痛、温阳食材用料五花肉500克左右姜一块相克食物蒜两瓣相克食物 盐少许油一匙...
发布时间：2017-09-11 02:29
食材用料 豆渣一碗 全麦面粉250克 高筋面粉150克 酵母4克 温水适量全麦豆渣刀切馒头的做法1.豆渣一碗，面粉混合2.酵母用温水化开...
发布时间：2017-09-11 02:28
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉鸡蛋相克食物 水淀粉 盐 蔬菜大葱蒜相克食物 生抽 蔬菜汤小葱相克食物...
发布时间：2017-09-11 02:27
食材用料 细砂糖100g 鲜奶100g 糖粉100g 低筋面粉60g 无盐奶油100g 杏仁角100g法式焦糖蕾丝饼干的做法1.将材料A放入盆中混合拌匀...
发布时间：2017-09-11 02:26
食材用料 牛腱两条约800g 小苹果8颗 盐少许胡椒少许苹果炖牛腱的做法1.苹果8颗 + 牛腱2条 + 厚实炖锅 (铸铁锅, 陶锅..)2.苹果削...
发布时间：2017-09-11 02:26
食材用料 芒果凤梨汁，210g 地瓜粉，150g 马铃薯淀粉，40g 滚水，210g 糖，适量（依照自己喜欢的甜度增芒果粉粿的做法1.将糖与芒...
发布时间：2017-09-11 02:24
健康功效 圆茄子：活血化瘀味精：升压、富含蛋白质、富含钠白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料圆茄子一个约400克相克食物...
发布时间：2017-09-11 02:23
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料包菜相克食物猪肉相克食物葱...
发布时间：2017-09-11 02:23
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压食材用料银耳适量相克食物木瓜半个相克食物红枣10颗相克食物冰糖适合相克食物莲子1...
发布时间：2017-09-11 02:23
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡蛋相克食物油 盐糖相克食物 生抽葱相克...
发布时间：2017-09-11 02:22
