健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 韩国泡面一袋香菜一颗相克食物 清水适量韩国泡面的做法1.买来的辣白菜拉面2.锅...
发布时间：2017-09-11 03:26
健康功效 田鸡：扩张血管、护肝、增强免疫力芹菜：除烦、平肝、清热午餐肉：扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康食材用...
发布时间：2017-09-11 03:25
健康功效 米饭：活血化瘀猪肉：补肾、滋阴、益气白菜：除烦、利水、清热解毒食材用料米饭一碗半相克食物猪肉100克相克食物白菜15...
发布时间：2017-09-11 03:25
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 高筋面粉260克 淡奶油50克牛奶120毫升相克食物砂糖15克相克食物 盐4克 芥花油30毫升 酵母3克...
发布时间：2017-09-11 03:25
健康功效 豆腐干：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料豆腐干300 克相克食物胡萝卜半根相...
发布时间：2017-09-11 03:23
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料银耳250克相克食物大枣30克相克食物冰糖100克...
发布时间：2017-09-11 03:22
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气花椒：温中、止泻、止痛食材用料 萝卜干300G 红尖椒2个五花肉300G花椒适量肉丁萝卜干的做法1....
发布时间：2017-09-11 03:21
食材用料 白面团200克 菠菜面团200克胡萝卜2个相克食物豆腐200克相克食物虾米30克相克食物 油炸花生50克油适量 盐适量 老抽适量...
发布时间：2017-09-11 03:20
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 低筋面粉80克鸡蛋4个相克食物白糖60克相克食物 西王玉米胚...
发布时间：2017-09-11 03:19
健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻青豆：健脾、益气、清热解毒食材用料腊肉少许糯米适量...
发布时间：2017-09-11 03:18
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 鸡翅中6个油 盐料酒 生抽 咖喱粉咖喱煎鸡翅的做法1.鸡翅冲洗干净，沥去水份。2.将洗好的鸡翅，...
发布时间：2017-09-11 03:15
健康功效 红糖：健脾、益气、补血食材用料 水潺6条 鲜辣椒4个姜小半个相克食物大蒜5瓣相克食物蚝油少许 盐少许 鸡精少许红糖少许...
发布时间：2017-09-11 03:14
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰干香菇：补虚、健脾、化痰食材用料腊肠50克相克食物大米300克相克食物干香菇五个相克食物...
发布时间：2017-09-11 03:13
食材用料金枪鱼罐头半罐 隔夜米饭一碗黄瓜小半截相克食物 红辣椒一个 油豆腐4个 生抽适量油适量大蒜两瓣相克食物洋葱少许相克食...
发布时间：2017-09-11 03:13
健康功效 红椒：温中、开胃、消食食材用料 芹菜叶300克红椒10克香油一勺 盐3克 生抽一勺香醋一勺相克食物 熟芝麻5克 鸡粉3克凉拌...
发布时间：2017-09-11 03:12
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 莜面面粉适量 水和面粉同等葱半颗相克食物 青椒（香菜...
发布时间：2017-09-11 03:11
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒食材用料韭菜1把相克食物 辣椒面适量 盐适量麻油适量凉拌韭菜的做法1.把韭菜摘洗干净后用小苏打...
发布时间：2017-09-11 03:09
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料丝瓜一支相克食物鸡蛋2个...
发布时间：2017-09-11 03:05
食材用料 秋葵约200克 青红椒各两根油一匙 盐少许 鸡精少许 蒜末适量辣炒秋葵的做法1.秋葵洗净。2.斜刀切成均匀的薄片。3.辣椒切...
发布时间：2017-09-11 03:03
健康功效 火龙果：活血化瘀葡萄：利水、补气、补血食材用料火龙果一个相克食物 纯牛奶175ml 炼奶适量白砂糖4g相克食物葡萄5颗左...
发布时间：2017-09-11 03:02
